Inloggen

Praktisch. Eenvoudig. Effectief.

Snel kilo's afvallen en je vetpercentage verlagen?

Ja, graag!

Praktisch. Eenvoudig. Effectief.

Wil je snel sterker worden?

Ja, dat wil ik!

Praktisch. Eenvoudig. Effectief.

Eenvoudig je voedingspatroon veranderen?

Ja, goed idee!

Praktisch. Eenvoudig. Effectief.

Je conditie effectief verbeteren?

Ja, graag!

Het 28D programma

Het 28D programma is geen dieet. Het is een programma die jou en je leven in 28 dagen transformeert. Na het volgen van het 28D programma heb je een lager vetpercentage, een verbeterd uithoudingsvermogen, meer energie, meer kracht en ben je meer ontspannen. Je zit letterlijk en figuurlijk lekkerder in je vel.

Vertel me meer!

Waarom 28 dagen?

Je vraagt je misschien af; waarom 28 dagen? 28 dagen is voor de meeste mensen goed te overzien en is een periode waarin je een goede basis kunt leggen voor nieuwe, gezonde en bewuste patronen.

Vind uit waarom!
<span>Kort en effectief</span> trainen image

Kort en effectief trainen

Door ons drukke, veeleisende leven heeft tegenwoordig bijna iedereen chronisch tijd te kort. Alle trainingen in het 28D programma zijn daarom kort, maar zeer krachtig en effectief. 

Klinkt interessant!
<span>Gezonde</span> recepten image

Gezonde recepten

Wil je lekker en gezond eten, maar heb je geen zin en tijd om uren in de keuken te staan? Dan ben je niet de enige! Alle gerechten in het 28D programma zijn eenvoudig en in een handomdraai te bereiden.

Klinkt goed!

Je online-personal trainer

Als je je leven gaat veranderen is het natuurlijk fijn als iemand je motiveert en inspireert. Dit doe ik uiteraard tijdens de trainingen, maar daarnaast kun je mij via e-coaching altijd en overal bereiken. Zo kan ik je kan helpen jezelf overtreffen, ook als ik er niet bij ben. 

Dat is prettig!

De Health360 app

Health360 benadert een gezonde levensstijl vanuit een 360 graden perspectief en bied je verschillende tools, waarmee je op een praktische, eenvoudige en effectieve manier je gezonde levensstijl kan creëren én onderhouden.

Dat klinkt goed!
  • Na het volgen van het 28D programma voel ik me 10 jaar jonger! En dat in 28 dagen!

    Johan de Groot
  • Ik ben in 28 dagen blijvend 9 kilo afgevallen! Echt ongelooflijk!

    Anita de Vries
  • Wauw! Ik voel me geweldig! Ik voelde me altijd moe en futloos, nu bruis ik van de energie!

    Mariska Schout
  • Het is echt bijzonder hoe ik ben opgeknapt. Ik had niet verwacht dat dit in maar 28 dagen mogelijk was!

    Maurice Drees
  • Iedereen zegt dat ik straal! Mijn huid ziet er ook een stuk gezonder uit!

    Marja van Eijck
  • De recepten zijn echt eenvoudig te bereiden, zelfs voor mij en ze zijn nog heerlijk ook!

    Rob van Dokkum
  • Na het volgen van het 28D programma besef ik pas wat écht trainen is.

    Diederik van Bommel
  • Door het lezen van het e-book, dat je gratis krijgt bij het programma,  heb ik een veel kennis opgedaan, waar ik veel mee kan.

    Willem van Wekerom
  • Ik vond de ontspannings- en flexibiliteitsoefeningen erg prettig. Ik had niet door dat ik zo gespannen was.

    Liesbeth Jansen
Jouw <span>coach</span> image

Jouw coach

Ik ben Robbin Morsink. Vanaf een jonge leeftijd ben ik gefascineerd geraakt door gezondheid en ben ik opzoek gegaan naar wat er nou voor nodig is om je gezond, vitaal en gelukkig te voelen. Ik geloof sterk dat we daar allemaal, bewust of onbewust, naar verlangen. 

Wie ben ik?

Little effort, BIG impact

Hoe vaak lach jij per dag? Help jij wel eens zomaar iemand zonder dat je daar iets voor terug wilt? Wij geloven dat je door simpele en kleine dingen, grote veranderingen kunt maken in je eigen leven en in dat van een ander. Samen kunnen we de wereld gezonder, beter en leuker maken. Ben je enthousiast en wil je ook meehelpen, meld je dan nu aan.

Gelukkig. Gezond. Bewust.

MEER

Alles over relaties van jezelf en met anderen

MEER

Alles over balans in je werk-prive situatie

MEER

Hoe richt je je woonomgeving in

MEER

Zeg ja tegen een betere vreedzamere wereld

MEER